本当のあなたはもっとすごい!

そんなあなたのための
FSEM®講座 SLEEP Lv.1

あなただけの枕を見つけ
睡眠の質を高めます。

受講した次の日の朝、
ご自身の睡眠が変わったこと
きっと体感されるはず!

※受講者は、60分の
JMA認定診断イベントを
開催も可能となります!

 

開催スケジュール


8/9(日) 藤沢 12:00-17:00
講師:綿貫美也子・嶋田夕子
 


8/21(金) 東京都昭島市 11:00-16:00
講師:谷知子
定員に達した為、現在受け付けていません。 


8/30(日) 東京 12:00-17:00
講師:嶋田夕子・綿貫美也子
 

 

受講後「睡眠力C級診断士™️」という日本味感学®協会(以下JMA)認定の資格が付与いたします。

また資格保持者は、60分のイベント「JMA認定睡眠力診断」を開催できるようになります。
(イベント内容はプログラム化されており、講座内で実際にご自身もワークで体感しながら、イベント内容を学んでいただきます。)

 

講座の流れ

<内容>
・なぜ、睡眠が大切なのか?
・睡眠とは?
・自分に合った枕の高さを見つける
・合う味を見つける
・身体のタイプ診断
・寝る前にやっておきたい良質な睡眠を得る身体の準備方法
・60分のイベントの内容の習得と認定試験

<所要時間>
300分

 

こんな方にオススメ!

・寝付きが悪く、毎朝スッキリと目覚められない人
・夜中に目が覚めてしまって困っている人
・寝ても寝ても身体の疲れが取れないと感じている人
・寝ているのに昼間に睡魔に襲われて眠くなってしまう人
・夜泣きや授乳、オムツ替えなどで自分の睡眠を削って育児をしている産後ママ
・短い睡眠時間で毎日、仕事に家事に育児を頑張っているママやパパ
・腰痛や肩こり、ひざ痛など、身体の不調を改善したい人
・自身の競技力の向上ためにリカバリーは大切だと思っている選手
・指導している選手に今よりももっと結果を出してもらいと思っている指導者やコーチ
・お子さんをベストコンディションで試合に臨ませたいと思っているパパ・ママ
・根本的な治療や処置で患者さんの悩みを解決したいと思っている治療家
・これから指導に関わっていく新米指導者、新米トレーナー
・イベントを開催したい人

 

受講料

33,000円(税込)資格認定試験費用、JMA初年度資格登録費用も含まれています。
「合う味睡眠講座」受講者は再受講扱いとなり16,500円(税込)

 

お子様の同伴に関して

①12歳以下
所要時間が長い講座のため、同伴でのご参加はお断りしております。

②13歳以上18歳以下
保護者の受講費用の3割お支払いいただくことで、ご一緒にご参加が可能となります。
体感型の講座の為、多くの内容をご理解いただけご本人も自身の可能性を感じていただけることかと思います。