本当のあなたはもっとすごい!

夫婦関係もダイエットも全ては姿勢改善から!FSEMでいろんなことが変わった!

昼間は仕事に出て、家は家事をこなしていると疲れもたまりますよね?

それが尚更立ち仕事であれば、足腰も痛くて、家に帰ると少し休みたいって気持ち、わかります。それなのに、ご主人はそれを分かってくれない、、、

仕事に家事に、育児にと頑張って、疲れが溜まってもう身体が限界とか、足腰など痛くて辛いという方は、FSEM睡眠での姿勢の改善が有効かもしれません。

しかも、夫婦関係やダイエットにも効果があるかもしれないというおまけ付きです。

 

脚腰が痛くて、もう限界!

FSEMを学ばれている長崎で活動中の荒木和子さんのクライアントさんの事例です。

身体のいろんなところに痛みが出ている食品売り場のレジ打ちのお仕事をされている52歳女性。

その女性は、仕事が終わって家に帰ると、毎日足腰が痛くて、結構横になって過ごしていることが多いそうです。さらにその姿を見たご主人が注意されたり、怒られたりして、喧嘩になってしまうこともあるのだとか。

それは、辛いからこの女性は荒木さんのパーソナルトレーニングを受けることにしたそうです。

最初のセッションを終えてあとに、その女性は「全然違う!痛みがない!」と言って、ものすごく喜んでいたそうです。どうですか?このビフォーアフターは?

めちゃくちゃ姿勢が良くなってますね。何も意識せずに立って、自然体で立っている姿勢だそうです。

頭の位置や腰の反り具合も全く違いますよね?そして、足の幅も見てください!足幅を広げないと立っていられなかったのが、ちゃんと脚を揃えてもしっかりと立ててますね^^

そして、翌日には「仕事中が楽で帰宅後に横たわらずに過ごせました。」と嬉しそうに荒木さんに報告のお電話があったそうです。

 

姿勢改善の秘密は、「目」

姿勢はとても大事っていうのはみなさんご存知だと思います。そのために、いろんなことされたりしていますからね。

 

では、この女性が一体何をして、こんなにも姿勢が良くなったと思いますか?

 

荒木さんがこの女性に提供したのは、FSEM睡眠の中にある目を動かすというアプローチ(Eye Effect move)をしたんです。

そうです。この姿勢改善のためにしたことは、目を動かしただけです。それだけで、こんなにも変化するんです。これだけ姿勢が良くなったら、立ち仕事も楽そうなのは、うなづけますね。

そのくらい目の動きは人にとって、影響があって、重要ということです。

 

姿勢も良くなって、5キロのダイエットにも成功

この52歳の女性は、その後もちゃんとFSEM睡眠の目を動かすということを実践されているようです。たまに忙しさなどでできなかったりすると、一気に調子が悪くなってしまうようで、継続してされているそうです。

この目を動かすということをして姿勢が良くなったので、その姿勢で日常を過ごしていると、なんと5キロも体重が落ちて、自然とダイエットにも成功したそうです!

凄いですねー!

それだけ姿勢は大事ということですね。

そして、気になっているかもしれないご主人との関係はというと、以前みたいな喧嘩もなくなって仲良く過ごされているそうです。

姿勢一つで、いろんなことが変わってきますね。

仕事に足腰などに不調や痛みが出て、そんな状態で仕事をしてたら、疲れがたまる一方に。その疲れた身体で家に帰ると、動けないくらいになって、横になって時間が長くなり、ご主人との喧嘩も増えてしまった。

これが、すべて姿勢が悪かったところがスタートだったんですからね。

姿勢を改善したら、すべての問題がなくなって、5キロのダイエット成功というおまけまでついてきましたからね。

最近疲れが溜まっているなとか、足腰や肩こりなどきになるなって方は、姿勢を良くするところからスタートしてみませんか?

FSEM睡眠なら、忙しくて時間がないあなたにもできる簡単な方法をお伝えできます^^

 

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